应对第一次拔罐疼痛,可采取调整拔罐力度、做好皮肤护理、运用中药调理、进行按摩放松、注意生活调养等方法。 1. 调整拔罐力度:若拔罐后疼痛,可能是拔罐力度过大,应及时调整,避免皮肤过度受损。 2. 做好皮肤护理:拔罐后皮肤较敏感,要保持清洁干燥,防止感染,可涂抹具有舒缓作用的中药膏剂,如紫草膏、京万红软膏、湿润烧伤膏等,遵医嘱使用。 3. 运用中药调理:可根据个人体质,遵医嘱服用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药,如三七、丹参、川芎等。 4. 进行按摩放松:轻柔按摩拔罐部位周围,促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 5. 注意生活调养:拔罐后要注意休息,避免劳累和受寒,保证充足睡眠,促进身体恢复。 应对第一次拔罐疼痛,需综合多种方法。调整拔罐力度和做好皮肤护理是基础,中药调理和按摩放松可辅助缓解疼痛,生活调养则有助于身体整体恢复。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院