-
肾炎患者如何改善睡眠问题？
疾病：肾炎提问于 2025-03-07 01:49 -
病情描述：
肾炎患者如何改善睡眠问题？
-
回答1
肾炎患者改善睡眠问题可从调整生活习惯、改善睡眠环境、心理调节、适度运动和药物辅助等方面入手。 1. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，避免白天过长时间午睡。睡前避免饮用咖啡、茶等刺激性饮品。 2. 改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，减少外界干扰。 3. 心理调节：肾炎患者可能会因疾病产生焦虑、紧张等情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情，缓解压力。 4. 适度运动：白天进行适度的运动，如散步、太极拳等，但避免在临近睡觉前剧烈运动。 5. 药物辅助：在医生的指导下，可使用一些有助于睡眠的药物，如艾司唑仑、佐匹克隆、阿普唑仑等，但需遵医嘱。 肾炎患者睡眠问题需要综合调理，通过调整生活习惯、改善睡眠环境、心理调节、适度运动和药物辅助等方法，可有效改善睡眠质量。若睡眠问题持续不缓解，建议及时就医。
-
- 杨琼琼 主任医师 肾内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：IgA肾病、原发性肾病综合征、狼疮性肾炎...
-
-
肾盂肾炎能治愈吗？
急性肾盂肾炎有效的抗生素治疗可以完全治愈，但是对于慢性肾盂肾炎可能存在某些影响感染...
谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
肾盂肾炎患者应该注意什么？
肾盂肾炎患者应注意有没有尿路的畸形、梗阻、临近脏器和组织的感染清除以及全身疾病、使...
谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
慢性肾脏病出现并发症的患者激素治疗时发胖怎么办？
病人在使用激素治疗时，剂量比较大、时间比较长的时候，是会出现发胖现象，术语叫做“满...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
哪种中药对肾脏是有害的？
在肾脏病领域，有一种病叫做马兜铃酸肾病，就是有一些中药比如青木香、马兜铃等中药，是...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
抽血能检查出早期肾病吗？
很多病人以为每年的体检抽血在做肾功能检查，其实，等到抽血看生化发现血肌酐升高的时候...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
做什么检查可以诊断出肾病？
由于早期肾病没有症状的，所以检查方式可以每年查一个尿常规，尿常规检查如果里面发现有...
史伟 主任医师 广东省人民医院
