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47岁女性停经皮肤变差怎么改善
疾病：月经不调提问于 2025-03-03 22:26 -
病情描述：
47岁女性停经皮肤变差怎么改善
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回答1
47岁女性不来月经、皮肤变差，可通过调整生活方式、补充营养、药物调理、皮肤护理、治疗原发病等方式改善。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，坚持适量运动，如瑜伽、慢跑等，有助于调节内分泌。 2.补充营养：多吃富含维生素C、E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，还可多摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等。 3.药物调理：可在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮、坤泰胶囊等药物，调节激素水平，改善月经和皮肤状况。 4.皮肤护理：做好皮肤清洁、保湿和防晒工作，选择温和的护肤品，定期敷面膜。 5.治疗原发病：若存在内分泌失调、卵巢早衰等疾病，应及时就医治疗。 47岁女性不来月经、皮肤变差，可从多方面进行改善。但药物使用需遵医嘱，若情况未改善或加重，建议到正规医院就诊。
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