-
中医养生有哪些生发妙招可解决老年脱发问题？
疾病：脱发提问于 2025-03-02 22:18 -
病情描述：
中医养生有哪些生发妙招可解决老年脱发问题？
-
回答1
老年脱发可通过中医养生方法改善，如中药调理、按摩头皮、针灸疗法、食疗养生、中药外洗等。 1. 中药调理：可选用何首乌、熟地黄、当归等中药，它们具有滋养肝肾、补血生发的功效，遵医嘱使用能改善脱发状况。 2. 按摩头皮：经常按摩头皮能促进头部血液循环，增强毛囊营养供应。可每天用手指轻柔地按摩头皮，每次10 - 15分钟。 3. 针灸疗法：通过针刺特定穴位，调节身体气血运行，刺激毛囊生长。常见穴位有百会、风池、足三里等。 4. 食疗养生：多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物，这些食物富含营养，有助于滋养头发。 5. 中药外洗：用侧柏叶、桑叶、苦丁茶等中药煮水外洗头发，能清洁头皮、促进头发生长。 老年脱发采用中医养生方法有多种途径，中药调理、按摩、针灸、食疗和中药外洗等都有一定效果。但每个人情况不同，若脱发严重，建议到正规医院的中医科就诊，遵医嘱进行治疗。
-
- 侯祥平 主治医师 中医科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：各种睡眠障碍及常见心身疾病的中西医结合治...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
