吃三七粉时,应避开辛辣食物、油腻食物、生冷食物、酸涩食物以及部分药物,如阿司匹林、华法林、肝素等。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒、芥末等,这类食物刺激性强,可能影响三七粉药效,还会加重体内燥热。 2. 油腻食物:像油炸食品、肥肉等,脂肪含量高,会增加肠胃负担,影响身体对三七粉营养成分的吸收。 3. 生冷食物:包括冰淇淋、生鱼片等,生冷食物易损伤脾胃阳气,与三七粉的药性冲突,降低其调理功效。 4. 酸涩食物:例如山楂、酸梅等,酸涩食物有收敛作用,可能阻碍三七粉活血化瘀等功效的发挥。 5. 部分药物:阿司匹林、华法林、肝素等,它们与三七粉都有一定的活血作用,同时服用可能增加出血风险,需遵医嘱。 在食用三七粉期间,需注意饮食搭配,避开上述食物和药物,以保证三七粉发挥最佳功效。若有特殊情况或正在服用其他药物,建议咨询医生。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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