多囊肾是一种遗传性肾脏疾病,患者确诊后需要从生活习惯、饮食、定期检查、情绪管理、避免损伤等方面进行保养。其表现多样,包括肾区疼痛、血尿、腹部肿块、高血压、肾功能损害等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。 1.生活习惯:保持规律作息,避免过度劳累,适度运动增强体质,但要避免剧烈运动和碰撞。 2.饮食:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,限制含咖啡因饮料,适量摄入新鲜蔬果。 3.定期检查:每 3 - 6 个月进行一次超声、肾功能等检查,监测病情变化。 4.情绪管理:保持乐观心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、散步等方式放松。 5.避免损伤:防止腹部受到外力撞击,避免使用肾毒性药物。 总之,多囊肾患者通过科学的保养和定期监测,有助于延缓病情进展,提高生活质量。
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