早上起床眼睛和脸浮肿,可能由以下因素引起,如睡眠质量差、睡前饮水过多、肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.睡眠质量差:睡眠不足或睡眠中频繁醒来,会影响身体的代谢和血液循环,导致晨起浮肿。应保持规律作息,创造良好的睡眠环境。 2.睡前饮水过多:睡前大量饮水,身体无法及时代谢,水分积聚在组织间隙,引起浮肿。建议睡前控制饮水量。 3.肾脏疾病:肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病,会导致蛋白质丢失,引起低蛋白血症,进而出现浮肿。常用治疗药物有泼尼松、环磷酰胺、呋塞米等。 4.心脏疾病:心力衰竭时,心脏泵血功能减弱,血液回流受阻,导致组织水肿。治疗药物如地高辛、螺内酯、卡托普利等。 5.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢,可出现黏液性水肿。治疗药物有左甲状腺素钠片等。 如果经常出现晨起眼睛和脸浮肿,且调整生活习惯后仍无改善,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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