肾阴虚和肾阳虚的形成原因较为复杂,主要包括先天不足、后天失养、情志失调、房劳过度、久病伤肾等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.先天不足:部分人在出生时就存在肾中精气亏虚的情况,易导致肾阴虚或肾阳虚。 2.后天失养:饮食不规律,营养不均衡,无法为肾脏提供充足的养分。 3.情志失调:长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中,影响肾脏的正常功能。 4.房劳过度:频繁的性生活,损耗肾中精气,引发肾阴虚或肾阳虚。 5.久病伤肾:患有慢性疾病,如糖尿病、高血压等,长期患病损伤肾脏。 6.年龄增长:随着年龄的增加,肾脏功能逐渐衰退,肾阴肾阳也会逐渐亏虚。 总之,肾阴虚和肾阳虚的形成是多种因素共同作用的结果。在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯和情绪状态,保护肾脏健康。若出现相关症状,应及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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