高血压患者在饮食方面有诸多禁忌,如高盐食物、高脂食物、高胆固醇食物、刺激性食物、含酒精饮品等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1. 高盐食物:像咸菜、腌制品等,摄入过多盐会导致水钠潴留,加重血压升高。 2. 高脂食物:如油炸食品、肥肉等,易使血脂升高,影响血管健康。 3. 高胆固醇食物:蛋黄、动物内脏等,会增加血液黏稠度,加重血管负担。 4. 刺激性食物:辣椒、花椒等,可能刺激血管收缩,影响血压稳定。 5. 含酒精饮品:酒精会兴奋交感神经,导致血压波动。 总之,高血压患者要严格控制饮食,养成良好的饮食习惯,有助于稳定血压,减少并发症的发生。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院