高压 126mmHg 低压 86mmHg 属于正常血压范围。正常血压对于维持身体各个器官的正常功能至关重要,影响因素包括生活方式、年龄、遗传、基础疾病、情绪等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 生活方式:规律作息、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒有助于维持正常血压。 2. 年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,血压可能会有所升高,但在这个范围内仍属正常。 3. 遗传:如果家族中有高血压患者,自身需更关注血压,但目前数值正常。 4. 基础疾病:如无糖尿病、肾病等,此血压较好。若有相关疾病,需综合判断。 5. 情绪:长期紧张、焦虑、压力大可能影响血压,保持良好心态利于稳定血压。 总之,目前这个血压值正常,但仍需定期监测,继续保持良好的生活习惯,预防高血压的发生。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院