血压 102/65mmHg 一般属于正常血压范围。正常成年人的血压通常在 90/60mmHg 至 140/90mmHg 之间。但血压是否正常还需综合考虑年龄、身体状况、生活方式、遗传因素和是否存在基础疾病等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1. 年龄:年轻人的血压通常较低,随着年龄增长,血压可能会有所升高。儿童和青少年的正常血压范围与成年人有所不同。 2. 身体状况:身体健壮、经常运动的人,血压可能相对稳定且处于正常低值。而身体虚弱、长期患病的人,血压可能容易波动。 3. 生活方式:保持低盐饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力,有助于维持正常血压。反之,高盐高脂饮食、长期熬夜、缺乏运动、精神紧张等,可能影响血压。 4. 遗传因素:如果家族中有高血压病史,那么个体患高血压的风险可能相对较高,即使当前血压正常,也需注意监测。 5. 基础疾病:患有糖尿病、肾病、心血管疾病等,可能影响血压的稳定性和正常范围。 总体来说,血压 102/65mmHg 多数情况下是正常的,但仍需关注自身身体状况,定期测量血压,如有异常及时就医。
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