血压高压 139 是否正常_即问即答

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血压高压 139mmHg 处于正常高值范围。血压受多种因素影响，如年龄、生活方式、遗传、精神状态、基础疾病等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1. 年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压可能有所升高。年轻人高压 139mmHg 需更警惕，老年人相对常见。 2. 生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、长期熬夜等不良习惯易导致血压升高。 3. 遗传：如果家族中有高血压患者，自身患高血压的风险可能增加。 4. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，会引起交感神经兴奋，导致血压升高。 5. 基础疾病：患有糖尿病、高血脂、肾病等疾病，也可能影响血压。高压 139mmHg 虽未达到高血压诊断标准，但也应引起重视。改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息、保持良好心态等。定期监测血压，如有必要，及时就医。
卓胜青 副主任医师心内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：对各种心血管疾病的防治有丰富的临床经验，...
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