脾胃不好可以通过食用一些食物来调理,如山药、薏米、南瓜、小米、红枣等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 山药:富含多种维生素和矿物质,具有健脾益胃、滋肾益精等作用。 2. 薏米:有利水消肿、健脾祛湿的功效,能帮助改善脾胃功能。 3. 南瓜:性温味甘,能补中益气、消炎杀菌,对脾胃虚弱有益。 4. 小米:温和易消化,有健脾和胃、滋阴养血的效果。 5. 红枣:具有补中益气、养血安神的作用,可调理脾胃。 6. 牛肉:富含蛋白质和氨基酸,能补脾胃、益气血。 总之,通过合理食用上述食物,可以在一定程度上帮助调理脾胃。但需注意饮食均衡,避免暴饮暴食和食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。如果脾胃问题较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
脾胃湿热有以下三种情况:1 热重于湿—症状有壮热烦渴,心中懊侬,呕恶纳呆,溲赤便秘...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
正气不足是脾胃湿热发生的内在根。脾胃虚弱是引起是脾胃湿热内在因素。日常中要预防脾胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃运化水谷时主要以降气来运输能量,倘若能量久藏不通,那胃自然就会出毛病。因此,养胃...
陈润东 住院医师 广东省中医院
胃的运作与人的作息时间是一致的,虽然人可以快速适应不断变化的作息时间,但胃就不行,...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
胃热可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院