生活中有的人还很年轻、头顶就长一根根白发、让人见到很苍老的印象。这白发之前大多是上年纪大人才有见到，现在年轻人也有长白头发，有的人并不是压力大而长白头发，也许从医学中说成体能下降、跟三餐饮食吸收相关，缺了什么维生素才导致长白头发。现今生活节奏快与许多生活负压太重的人而言，很早就冒出白发都是可能的事。长白头发有些是能从日常饮食调节，或是以养生那边可改善一点，每天早晚两手十指从前额往后脑袋扒，也能较好地协助养护头发。如今长白头的人有所不同，有些不是压力怎么啦才导致。
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