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适合哺乳期喝的养生茶有哪些
疾病：提问于 2022-05-25 12:34 -
病情描述：
适合哺乳期喝的养生茶有哪些
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回答1
适合哺乳期喝的养生茶有玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶。也可以经常的喝些桂圆红糖茶、红枣茶、枸杞茶等，对恢复身体也有一定的好处，还能补血益气。哺乳期间可适当的喝些养生茶，但是一定注意避免喝隔夜茶，不要喝浓茶。哺乳期需摄入充足营养，多吃些含铁元素高的食物，避免贫血。
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