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个子只有一米六，还可以长吗？
疾病：提问于 2022-02-24 18:20 -
病情描述：
个子只有一米六，还可以长吗？
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回答1
女孩15岁，身高160，还是可以继续长的，只不过增长的空间不大，因为女孩来过月经以后，由于雌激素分泌旺盛，那么生长激素的分泌水平就会下降。可能会再长3~5公分左右，建议您一定要注意加强体育锻炼，平时多做跳高，打篮球，跳绳等体育运动，多吃鱼肉，核桃，牛奶以及瘦肉等高蛋白，高钙的食物，不要熬夜，要保证睡眠，这样有助于发育。
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