想要缓解经前期膝痛,建议可以做到以下几点:1.注意经期卫生保健,生活有规律,心胸开朗,尽量避免精神紧张与情绪波动;2.日常饮食应清淡少盐;3.经常穿合适的高跟鞋,高跟鞋可使人体重心前移,膝关节略屈,三角形的间隙较大,脂肪垫受压减轻,从而疼痛减轻;4.在医生的指导下进行药物治疗。
月经不调怎么调理?
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田丰莲 主任医师
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姜坤 主任医师
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避孕药有许多种,常见的类型有长效避孕药、...
痛经指月经前后或经期出现下腹部疼痛、坠...
一般于月经来潮、疼痛出现后开始服药,连服...
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正常妊娠时,受精卵着床于子宫体腔内,即宫...
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