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近视吃什么食物对眼睛好
疾病：近视提问于 2022-01-07 17:55 -
病情描述：
近视吃什么食物对眼睛好
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回答1
近视需要多吃含有钙食品，如虾皮，海带，黄豆，蛋黄，同时钙的吸收离不开维生素D，如鱼肝油，建议每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，多吃含有维生素A的食物，比如动物肝脏，菠菜，南瓜等等，平时还需要减少长时间的使用电子产品，10岁以下的孩子使用时间不宜超过一个小时为好。养成良好的生活饮食习惯。
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