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来例假时喝红糖水好么
疾病：痛经提问于 2021-12-10 03:12 -
病情描述：
来月经时喝红糖水好吗
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回答1
来月经时喝红糖水对身体有较多的好处，红糖水具有祛寒的作用，能够缓解来月经期间的腹部不适感，所以在来月经期间可以适当的喝些红糖水，或者是温热水，月经期间身体抵抗力比较差，此时注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃些瘦肉，牛奶，鸡蛋等补充身体所流失的营养。
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