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肾阳虚吃什么
疾病：阳虚提问于 2021-12-09 21:35 -
病情描述：
肾阳虚吃什么平时怕冷，腰冷，特别是腰的中间部位若一凉，就觉得冷。去寒冷的地方，特别容易感冒，夜晚常要上一两次厕所。月经也不调，以前是三天干净，第四天没有，第五天，每六，七会又来一下，共要8，9天才会完全干净。这个月两天就没有了，第四天又来一下，后面就是来一下，也是要8，9天这样。请问这是肾阳虚的表现吗？月经不调？吃右归丸还金匮肾气丸，还是有其它的调理方法。
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回答1
患者本身阳虚体质，是长期的气虚导致的，长期阳虚可生内寒，而出现畏寒，腰疼，出冷汗，月经黑色，肩膀出现硬痛，症状。而气郁主要是平时肝气郁结导致的。多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。禁止房事。冷冻的东西不能吃，适当运动。不能操劳过度。
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