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绝经后需要补充雌激素吗？该怎样补
疾病：绝经提问于 2021-12-03 17:51 -
病情描述：
绝经后需要补雌激素吗
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回答1
绝经之后，如果更年期的症状特别明显，可以补充雌激素，如果没有太明显的症状，通过饮食补充就可以，比如说可以多吃一些豆制品，蜂蜜，蜂王浆等，还有雌激素是比较多的，而且要调整好自己的心态，因为更年期情绪容易激动，造成失眠，所以需要多去室外做一些有氧的运动，多和其他人进行交流，症状可以得到缓解。
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