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女人贫血吃什么食物好?
疾病：贫血提问于 2021-12-03 16:54 -
病情描述：
女人贫血吃什么食物好?
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回答1
轻微的贫血，可以经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，桑葚子。平日可以多食红色的瘦肉。贫血就是常见的营养缺乏症。如果是缺铁性贫血，需要用铁剂治疗，多吃些含铁高的食物，再就是看一下是否有月经过多等方面的问题。严重时再使用药物调理。另外建议多吃瘦肉。需要积极服用阿胶改善体质。
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