酸枣仁含有多种生物碱、氨基酸、钙、锌、铁、铜等多种营养成分,有镇静催眠作用(可以舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状)、有降压作用(酸枣仁液对心脏收缩有加强作用,同时可以使微血管管径扩张,达到降低血管压力的作用)、有增强免疫的作用(含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用,增强巨噬细胞的吞噬功能,达到增强机体免疫力的目的)。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院