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跑步小腿会变粗吗
疾病：提问于 2021-09-14 22:55 -
病情描述：
跑步小腿会变粗吗
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回答1
正常情况下跑步运动是不会造成下肢变粗的，但是会使下肢肌肉发达，有肌肉感。对于你现在的情况，跑步运动后可以采取下肢热敷，按摩的方法进行处理，休息时尽量抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
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