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长痘痘要避免哪些食物？
疾病：痤疮提问于 2021-09-08 16:11 -
病情描述：
长痘痘
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回答1
1、少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等。2、限制食用肥肉、蛋糕、甜汤、烧烤、麻辣烫、麻辣火锅、油炸类食物等。3、少吃牛羊肉，红肉类食物不仅会升高炎症反应，加剧痘痘的发展，而且不利于降低雄激素水平。4、戒烟限酒。
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