降血脂、健脾益气。绞股蓝茶可防止血管壁内堆积脂肪,降低血液内脂肪含量,有效预防动脉硬化;同时调节体内脂肪酸,辅助脂肪酸排出。当绞股蓝渗入至肝脏经络中,可治疗脾胃气虚,尤其适合经常性身体劳累,且没有食欲的人群饮用。需要注意的是,不要喝隔夜茶,因为绞股蓝泡太久,易产生毒素。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院