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就是不合群，自己不知道怎么和别人交往。对交往紧张，内心敏感
疾病：提问于 2021-08-15 10:32 -
病情描述：
就是不合群，自己不知道怎么和别人交往。对交往紧张，内心敏感
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回答1
一般出现这种情况考虑是社交恐惧症，建议患者平时多锻炼，多和人交流，特别是锻炼和陌生人交流也可以适当的用抗焦虑的药物辅助治疗，平时还要注意多到户外活动，做好平时的保养，适当的锻炼身体，增强体质。必要时找心理医师先做个心理评估再做引导治疗。平时还要注意均衡饮食，不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。
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