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备孕要注意什么事项
疾病：提问于 2021-08-03 16:27 -
病情描述：
女，年龄32岁，最近考虑备孕，请问备孕要注意什么事项？
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回答1
备孕期间要注意戒烟戒酒，里面的有还有气体以及酒精会对精子以及卵子的质量造成影响，从而出现胚胎发育不良的情况。备孕期间要养成早睡早起的良好作息习惯，并且夫妻双方都要服用叶酸，能够提高精子和卵子的质量，同时还需要多做体育运动，多吃含有优质蛋白的食物。
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