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怎么纠正骨盆前倾？
疾病：提问于 2021-08-03 10:41 -
病情描述：
怎么纠正骨盆前倾？
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回答1
对于症状并不是很严重的骨盆前倾患者，可以通过靠墙站立的姿势来进行纠正。在做这个练习的时候，患者需要找一面平滑的墙面，然后背、脚后跟等部位和墙壁靠近，然后肩膀下沉，双手平举和肩膀保持一个水平高度。让肩膀和背部、臀部贴紧墙壁，当骨盆前前倾时，让腰椎离开墙壁；当盆后倾时，腰椎要贴紧墙壁。
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