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产后耻骨疼怎么缓解
疾病：产后风提问于 2021-07-06 13:43 -
病情描述：
产后耻骨疼怎么缓解
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回答1
产后耻骨疼痛，一般症状不会太严重，会自然恢复的。严重的产后耻骨疼痛需要在医生的指导下缓解。
1、要加倍服用钙片，不可以自身补充钙质的基础上，从乳汁中给宝宝补钙，起到迅速缓解耻骨疼痛的作用。
2、平时要保持愉悦的心情，避免恐惧心理，尽量避免持股处于长期分离的状态。动作幅度要小。采取坐姿只做是背部相应的制程，可以减少持股联合的负重。减轻疼痛的症状。-
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