-
最近一两年白发增多，需要怎么注意或调理？
疾病：白发提问于 2021-05-26 10:36 -
病情描述：
最近一两年白发增多，需要怎么注意或调理？
-
回答1
白发增多可以通过平时饮食、生活习惯以及情绪方面的调整改善症状。白发增多与年龄、遗传因素、营养元素缺乏、长期从事脑力劳动、精神紧张等多方面的原因有关系。白发逐渐增多的人可以多吃富含黑色素的食物，均衡营养饮食，还要勤按摩头皮，保证充足的睡眠和规律的作息时间以及稳定的情绪来改善白发症状。
-
- 刘玉龙 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医各科病科疾病的诊断与治疗。
-
相关享答
专家内容
热门资讯
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
