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白头发吃什么变黑发
疾病：白发提问于 2021-04-27 09:22 -
病情描述：
白头发吃什么变黑发
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回答1
白头发平时多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、猪肝等有利于白头发变黑。除了多吃黑色食物以外，还要放松心情，减轻压力，保持稳定的情绪，保证充足的睡眠，增加抵抗力，能够起到延缓衰老的作用。由于肾虚引起的头发早白建议给予补肾健脾类的药物进行治疗。
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- 刘玉龙 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医各科病科疾病的诊断与治疗。
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