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吃鸡胸肉能减肥吗？
疾病：鸡胸提问于 2021-04-20 16:29 -
病情描述：
吃鸡胸肉能减肥吗？
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回答1
吃鸡胸肉是可以减肥的，因为鸡胸肉里面含热量是比较低。不过在减肥期间也是需要适当的吃一些肉类的，特别是鸡肉以及牛羊肉这一类的食物，含蛋白质是比较多的，更加有助于补充体内的蛋白质。在减肥期间吃鸡胸肉的时候需要注意尽量不要放太多的辣椒，也不要放太多的盐。
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