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脱发吃什么食物好啊
疾病：脱发提问于 2021-04-06 14:09 -
病情描述：
脱发吃什么食物好啊
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回答1
脱发的人可以多吃一些含碘的食物，比如海带、紫菜。还要多吃黑色的食物，如黑木耳、黑豆、黑芝麻等。核桃、花生等坚果可以适量的多吃一些。平时注意均衡营养饮食，多吃富含蛋白质的食品。也可以使用桑葚泡水后饮用或者是将枸杞、何首乌与其他食材搭配后煮粥或煲汤。
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- 刘玉龙 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医各科病科疾病的诊断与治疗。
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