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女人生理期吃什么好
疾病：提问于 2021-03-30 15:08 -
病情描述：
女人生理期吃什么好
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回答1
女性生理期间最好多吃以下几类食物，
第一类就是多吃温性、热性的食物，比如牛肉，羊肉等。
第二类就是多吃含有铁元素丰富的食物，比如动物肝脏，黑木耳等。
第三类就多吃含有补血补气作用的食物，比如红枣，红糖，阿胶等。
第四类就是多吃一些维生素丰富的食物，比如新鲜水果。-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科 佳木斯市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：妇科常见病、妊娠期合并症、并发症的诊治，...
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