人流后补身体吃红枣小米粥和鱼汤以及排骨汤等,红枣小米粥具有养胃的作用,而且还具有补血的作用,鱼汤和排骨汤里面还有丰富的蛋白质,可以补充身体的营养,通常有助于身体的恢复。在做完人流以后,由于身体比较虚弱,所以应多注意休息,并且在短时间内尽量不要碰凉水或者是吃凉性的食物。
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