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最近在做平板支撑和仰卧起坐，慢慢的就右下腹痛，腹部用力也痛，
疾病：提问于 2020-07-26 15:22 -
病情描述：
最近在做平板支撑和仰卧起坐，慢慢的就右下腹痛，腹部用力也痛，按压也痛，是什么原因？还能跑步锻炼吗？
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回答1
右下腹部疼痛，有可能是局部的肌肉劳损，这个可能与活动过多，过于劳累有关系。需要根据疾病的类型来分析，针对性的治疗，暂时不能跑步，不能锻炼，如果疼痛比较明显，就需要去医院就诊，然后选择合适的药物治疗，有利于身体的恢复，对身体是有好处的。如果是有肌肉劳损，可以做个局部的按摩比较好。
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回答2
你好，根据你的情况考虑有可能是运动量比较大导致肌肉拉伤或是腰肌劳损，建议你先停止锻炼观察一下看看，如果症状比较严重或是没有缓解的话，还是需要到医院检查一下的，平时在锻炼时还是要循序渐进，不要一次性的运动量过大，要注意休息，禁止距离运动，可以热敷一下看看。
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