首先,应该尽量选择防晒指数较高的防晒霜,一般建议SPF>30,PA指数+++以上。其次,你擦的量是对的吗?防晒霜涂抹的标准剂量是2mg/cm2,涂抹一个成人全身所需的防晒量是30-45ml或2-3汤匙;涂抹脸和颈部的量应为1~2茶匙。多数人在使用防晒霜的时候,用量仅达到标准剂量的20%-50%,往往不能发挥预期的防护效果。最后,如果出汗较多或者游泳后,必须及时补涂防晒霜,才能保持持久的效果。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
现在天气已经开始热起来了,夏天离我们是越...
日晒伤多见于春夏季节,尤其浸水以后的皮肤...
炎热的夏季,紫外线相对强烈,出门如果没做...
常在很多的情况下,面部,颈部,手臂和手背...
可以反射及散射紫外线,来减少日晒伤,也可...
日晒伤是由日光中的UVB强烈照射引起,约...
夏天的时候很多人因为预防不到位会出现日晒...
日晒伤又称日光性皮炎,为强烈日光照射后引...
大家都知道如果被太阳紫外线晒伤,我们都称...
日晒伤的发生机理有什么呢?夏季的天气炎热...