红枣桂圆枸杞茶虽有补益作用,但也可能存在一些副作用,如上火、肠胃不适、血糖波动、过敏、影响睡眠等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.上火:三者性温,长期大量饮用可能导致急躁易怒、口腔溃疡等。
2.肠胃不适:易引起胃胀、胃痛、腹泻等,尤其肠胃功能弱的人。
3.血糖波动:含一定糖分,糖尿病患者饮用不当可能影响血糖控制。
4.过敏:部分人可能对其中成分过敏,出现皮疹、瘙痒等症状。
5.影响睡眠:睡前饮用可能导致精神兴奋,影响入睡和睡眠质量。
饮用红枣桂圆枸杞茶要适量,根据自身情况调整,如有不适及时停止饮用。
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