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艾灸直接灸酸痛部位？
疾病：艾灸提问于 2020-03-05 10:44 -
病情描述：
病情描述: 每次运动之后都会酸痛，如果不及时处理，几天的状态都不好，如果我去艾灸的话是直接灸酸痛的部位还是灸其他地方？
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回答1
艾灸是可以直接灸酸痛的部位，可以有效的促进周围血液的回流，可以达到消炎止痛的作用。也可以艾灸酸痛部位的穴位，对身体也有一定的好处。但是要注意进行艾灸的过程，要避免吹风受凉。艾灸的时候要避免烫伤，以免导致病情加重。一般艾灸20分钟左右就可以了。
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