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湿热体质怎么调理一下
疾病：湿热病提问于 2020-03-30 20:41 -
病情描述：
湿热体质怎么调理
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回答1
湿热体质可以通过饮食起居和中药来调理；饮食上忌食辛辣和肥腻类的东西；多吃一些薏米、菠菜、青菜、绿豆、橙子、苹果等。生活上注意休息、不要过度劳累和熬夜。另外可以服用一些中成药治疗，例如清热祛湿颗粒、四妙丸等；也可以服用中药调理，例如黄连、黄芩、茯苓、龙胆草等。
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