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如何从根源上解决打呼噜的问题
疾病：鼾症提问于 2024-09-26 16:45 -
病情描述：
如何从根本上解决打呼噜的问题？
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回答1
打呼噜的根本治疗需明确病因，常见病因有鼻部疾病、咽部疾病、肥胖、睡姿不当、年龄因素等。 1.鼻部疾病：如鼻腔息肉、鼻中隔偏曲等，多需手术治疗。 2.咽部疾病：小儿腺样体肥大、扁桃体肥大常手术，成人咽部肌肉松弛可能需戴呼吸机。 3.肥胖：通过控制饮食、增加运动减轻体重，改善打呼噜。 4.睡姿不当：调整为侧卧位，避免仰卧。 5.年龄因素：中老年人咽部组织松弛，可考虑戴呼吸机。 明确打呼噜的原因，选择合适的治疗方法，必要时前往正规医院的呼吸睡眠中心就诊。
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