产褥期护理至关重要,包括个人卫生、伤口观察、恶露情况、乳房护理和身体恢复等方面。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.个人卫生:每日用温水清洁阴部,勤换卫生巾与内裤,保持清洁干燥。
2.伤口护理:侧切或剖腹产的伤口需密切观察,若侧切,注意有无裂开、红肿化脓;剖腹产则关注刀口愈合,有无渗液、红肿。
3.恶露观察:留意恶露的气味、颜色和量。正常恶露有血腥味但无臭味,颜色由红变白,量逐渐减少。
4.乳房护理:保持乳头乳房清洁,正确哺乳,避免挤压,预防乳腺炎。
5.身体恢复:保证充足休息,适度活动,促进身体机能恢复。饮食均衡,多摄入富含营养的食物。
产褥期护理需要产妇自身及家人的细心关注,如有异常,及时就医。
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