酒后打呼噜主要与酒精对神经、肌肉、血管的影响有关,包括神经麻痹、肌肉松弛、血管扩张、鼻黏膜水肿、咽腔狭窄。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.神经麻痹:酒精可引起神经麻痹,导致小舌、软腭等肌肉松弛,造成上呼吸道阻塞。
2.肌肉松弛:舌根后坠,使咽腔空间变小,气流通过受阻,引发呼噜声。
3.血管扩张:鼻粘膜毛细血管扩张引发水肿,鼻通气不畅,进而出现打鼾。
4.体位影响:仰卧位时咽腔较窄,通气更差,加重打鼾,保持侧卧位可减轻。
5.个体差异:不同人对酒精的反应不同,有些人可能更易因酒精出现打呼噜。
酒后打呼噜需引起重视,尽量避免过量饮酒。若打呼噜严重或伴有呼吸暂停等症状,应及时就医。
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温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
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陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
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正常人睡觉时,基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大,只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
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长期的睡眠时缺氧,对儿童来说,会引起其生长发育障碍,影响其智力发展;对成年人而言,...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院