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吃什么食物能降低胆固醇
疾病：胆固醇提问于 2020-03-23 19:20 -
病情描述：
怎么饮食可以降低胆固醇？
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回答1
很多人胆固醇都很高，很多事物中含有降低胆固醇的物质，比如海带，海带可以降低血压和 胆汁中的胆固醇，鱼中含有丰富的脂肪酸对心脏降低血压也是很好的，另外多吃一些韭菜，胡萝卜，玉米，香菇，黄豆这些食物对降低胆固醇也是很有效的，对于胆固醇高的人平时可以多吃，这些食可以抑制胆固醇的升高。
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