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晚饭后吃什么水果好呢？
疾病：食疗提问于 2020-03-06 12:12 -
病情描述：
晚上吃啥水果好?
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回答1
晚饭以后建议可以多吃一些含有富含维生素和纤维素的食物，例如可以多吃一些香蕉苹果，不仅可以清理肠胃，还能起到美容的作用，另外香蕉中含钾量比较高，同时有促进消化，防止便秘的作用。西红柿含有美容养颜的作用，西红柿中含有丰富的果胶，维生素有助于便秘，促进新陈代谢。
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