怀孕五个月便秘可能由子宫压迫、活动少、饮食、激素变化等因素引起,可通过饮食、运动、药物等方法改善。 1. 子宫压迫:孕中期子宫增大压迫直肠,导致肠道蠕动减缓。 2. 活动量少:孕妇活动不足,胃肠蠕动减弱,易引发便秘。 3. 饮食不当:膳食纤维摄入不足,水分缺乏,影响肠道正常功能。 4. 激素变化:孕期激素水平改变,使肠道平滑肌松弛,排便困难。 5. 心理因素:紧张焦虑情绪可能影响肠道蠕动。 孕妇出现便秘不必过于紧张,可先尝试调整饮食和生活习惯。如仍未改善,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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