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秋天上火怎么办
疾病：内热提问于 2020-03-27 19:44 -
病情描述：
秋天上火怎么办
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回答1
要是秋天经常出现上火的症状，可能就是经常缺乏水分，导致代谢能力不够强，体内的毒素很难排除体外。这时要多补充水分，可以吃多维生素c和水分充足的猕猴桃汁，苹果汁，雪梨汁等等。另外，也可以喝降火的凉茶，比如菊花茶，古丁茶，罗汉果茶，玫瑰花茶，相信效果会更显著。
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