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孕妇吃蜜瓜有何功效与作用
疾病：月经不调提问于 2020-03-04 19:35 -
病情描述：
孕妇吃蜜瓜有何功效与作用
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回答1
孕妇吃蜜瓜具有补充营养、促进消化、缓解便秘、美容养颜、愉悦心情等作用。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.补充营养：蜜瓜富含维生素、矿物质等，能满足孕妇和胎儿的营养需求。
2.促进消化：其含有的膳食纤维有助于肠胃蠕动，改善消化功能。
3.缓解便秘：丰富的水分和纤维可使肠道通畅，减轻便秘症状。
4.美容养颜：维生素C等成分能抗氧化，使皮肤保持良好状态。
5.愉悦心情：香甜的味道能让孕妇心情变好，有利于身心健康。
总之，孕妇适量吃蜜瓜有一定好处，但要注意控制量，避免过量食用导致血糖升高等问题。-
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