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孕妇失眠的治疗和预防办法有什么？
疾病：失眠提问于 2020-03-04 14:24 -
病情描述：
孕妇失眠的治疗和预防办法有什么？
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回答1
孕妇失眠通常与激素变化、孕期反应、心理因素、睡眠习惯、环境影响等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.激素变化：孕期激素水平改变，影响神经系统，导致失眠。
2.孕期反应：如恶心、呕吐、尿频等，干扰睡眠。
3.心理因素：紧张、焦虑、烦躁等不良情绪会引起失眠。
4.睡眠习惯：白天睡太多或睡前使用电子设备，影响夜间睡眠。
5.环境影响：噪音、温度不适等环境不佳会造成失眠。
孕妇失眠需综合调理，保持良好心态和睡眠习惯。若失眠严重，应及时就医，在医生指导下改善。-
- 罗惠娟 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：围产医学，优生优育咨询，高危妊娠的监护和...
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